连载(二十四)|圆圈妈双胞胎怀孕过程第27周


【01】两胎儿的发育情况
   
孕27周的胎宝宝有大花菜那么大了,从头部到臀部长33.8CM,约835G: 
孕27周的双胞胎胎儿发育图: 
B超孕27周的双胞胎胎儿影像图: 
【02】圆圈妈的孕期回忆录感觉27周特别难熬。

晚孕期的很多症状全都在这周陆陆续续冒出来了,我惊叹于自己身体上的改变,又对这些改变无所适从,无助极了,真希望大跃进直接进入28周。

 

因为28周是我和两个胎宝宝约定好的第一个目标。

 

据说有些双胞胎都是这个时候早产的,估计顶多2斤吧(我强制自己不要往那方面想)

 

Ⅰ特大惊吓:一大片妊娠纹

我确定我长妊娠纹了,应该说我直到27周才发现原来我早就长妊娠纹了。有长有短,有宽有窄,有些淡红色,有些淡紫色,看上去像是被猫抓伤似的,大部分集中下腹部左右两侧,看着久就让人瘆得慌。 

原来前段时间肚皮表层的瘙痒感和撕裂感就是长妊娠纹的前奏,而我一直没在意,还以为那是正常现象。

 

后面肚子大了挡住了视线,就一直没怎么注意,今天心血来潮想对着镜子拍孕肚,才发现孕肚早已经面目全非了!

 

哎!我果然逃不出妊娠纹的魔掌,心里不免冒出一丝淡淡的忧伤。

 

其实不在意妊娠纹是假的,可是在意了又能怎样呢?

反正肚子会史无前例地巨大,不管什么防纹神器都阻挡不了皮下组织的胶原蛋白纤维即将要断裂开的事实。

 

抹油无异于以卵击石!

☞☞TIPS☜☜:妊娠纹和先天体质有关,尤其是双胎,建议不用太在意,长就长呗!对比足月分娩,母婴同室,妊娠纹根本不重要。

 

有些大咖说多吃猪皮猪脚等富含胶纸的食物可以摄取到胶原蛋白,有助于预防肚皮上的妊娠纹出现。

 

还是听听就行了,别太当真,如果你真喜欢吃,也没关系,注意控制体重就行。

 

当然,有些宝妈觉得往肚皮上抹油也算是一个心理安慰,万一真有效呢!有时候在积极的心理暗示下,说不定就真的不长妊娠纹了。

 

 

Ⅱ 我长斑了,变黑了

除了肚子上长妊娠纹,我还发现我脸上也长斑了。孕18周的时候还被同事羡慕妒忌恨,说我怀孕了皮肤还能保持那么好,我心里也暗自窃喜。 

青春期遗留的那些痘印黑头确实变淡不少,以前脸上总是爱出油长粉刺,怀孕后连一个痘痘的影子都看不见了。

 

这下好了,我被打脸了,我没长痘,可是长斑了!就在眼周和太阳穴之间发现一处不规则褐色斑点。

 

大概有苹果籽那么大, 在上两周就留意到了,以为是脏东西没在意,这会居然越来越大了,颜色也越来越深了。

 

我脸上的肤色也好像去了趟非洲金字塔一样,一夜间变黑了,从脖子到锁骨甚至腋窝处都黑了一片。

 

用手触摸了下,还有粗糙感,好像起鸡皮疙瘩那种凹凸感。

 

苍天啊,我该不会从此变成黄脸婆了吧!

 

这怀孕的代价未免太大了。

胃口大变,身材大变,性情大变,身体大变…现在跟人模狗样没啥区别了。

 

☞☞TIPS☜☜: 也许是双胎的缘故,很多孕后期的症状在这周就开始陆续现出原形,主要是身体变丑了,体现在脸上长斑长痘痘了,肤色变黑,妊娠纹。

 

你别尖叫了!没用的!

 

激素这个元凶,看不见摸不着,叫天天不应叫地地不灵,只有认命了,省点心思怎么保持住乐观心态迎接即将到来的孕后期。

那才是压轴!

 

 

Ⅲ 肚子鼓包,变形了!

不知道是不是心情郁闷导致的浮想联翩,我发现我的肚子发紧发硬情况越来越明显,越来越频繁了。尤其是刚站起来时,就特别明显,坐下或者躺下就会缓解。 

但躺久了也会冒出一个大大的鼓包,肚子都变形了,当我坐起来后,鼓包又消失了。

 

我不确定那个鼓包是胎动还是宫缩,可是很确定每次鼓包,我就有呼吸困难的感觉,要赶紧坐起来,大口吸气呼气,歇息片刻才感觉那一口气顺了。

 

 

Ⅳ 我惨不忍睹的大饼脸

因为水肿,我整张脸整整大了一圈又一圈,整个人看起来很笨拙,很滑稽,再加上夸张宽大的孕妇装还有好几天没有洗的油腻腻的头发…

 

我简直不敢承认眼前这位粗糙龌龊的女人就是当年意气风发,青春逼人的我。

 

虽然孕期水肿很普遍很正常,可是我难以接受肿成一团的样子!

 

双胎妊娠的杀伤力太猛了,单胎孕妈水肿后还能风姿绰约,而我活脱脱一个吹胀的气球。

 

硕大肥圆的臀部,粗壮的腿子,肥厚的猪蹄子,还有惨不忍睹的双下巴!

 

 

Ⅴ 圆圈爸被迫睡地板

1米2的床已经容不下大肚婆的我和圆圈爸,我只要一躺下,肚子就会像扶不上墙的烂泥巴一样掉下来,占了床的四分之一。

 

因为老家一个破习俗:孕期不能挪床,更不能换床。

 

圆圈爸无奈,只好悲壮地让出婚床给我们娘仨,心甘情愿打地铺去!

 

 

Ⅵ 我与睡姿的那点小纠结

睡左边,压着胸口疼,睡右边,担心他们缺氧,平躺着,脊椎压得受不了。这让我很火大,老娘独占“睡美人”的鳌头这么多年,怎么怀孕后就“睡功”丧失? 

我尝试着各种睡姿都无济于事,有时候夜醒一泡尿之后,我就很难再次入睡,一直辗转反侧摸索着最舒服的睡姿。

 

结果就是,这世上压根就没有适合大肚婆的睡姿!

 

于是,我在心理默念成千上万只“草泥马”之后,无果!失眠了!

 

有人建议用孕妇枕,可是我的床只有1米2,怕是放了孕妇枕就没有我的容身之处了。

 

经过好几个夜晚的磨合较量,我终于习惯了左侧躺睡,再也不想翻身了。

 

除非左侧躺久了,躺到腮帮子痛或者左边的胎宝宝胎动明显,又踢又捶又打,我才舍得换到右边稍微躺一躺。

 

毕竟,抱着一个巨肚翻身对于孕27周的双胎孕妇来说早已不是三下五除二那么简单。

 

有一天圆圈爸说我的两边脸颊不对称,我一点都不怀疑他眼花,因为我的左脸真的躺到面瘫了,不变小才怪。

 

☞☞TIPS☜☜: 侧卧位不会压到胎儿,因为胎儿在子宫中有羊水的保护。

 

一整晚保持一个卧位显然不可能,若长时间固定的卧位让胎动明显增加导致无法入睡的话,那就隔段时间变换下卧位,左右交替躺下也没关系。

 

医生建议我们左侧躺为宜,但不是无论如何都必须左侧躺。

如果你实在难以接受一直左侧躺着,也可以适当换右边躺。

 

如果担心自己睡着后不自觉翻身,可以买个长条孕妇枕辅助,固定放在身体的一侧。

 

如果你可以顶着巨肚平躺着睡也没关系,只要你舒服,不影响睡眠,怎么样都行。

 

双胎孕妇本来就是特殊情况,不管躺哪边都不爽,不如按照自己的个人喜好,怎么舒服怎么来。

 

☞未完待续☜

 

上期推文:

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连载(五)|圆圈妈双胞胎怀孕过程第8周

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连载(七)|圆圈妈双胞胎怀孕过程第10周

连载(八)|圆圈妈双胞胎怀孕过程第11周

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